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Gustavo Mejía Ricart #156
Ens. Julieta

Meriendas

merienda

En el Pre Escolar Montessori apoyamos el consumo de alimentos nutritivos y saludables para nuestros niños. Por eso recomendamos a los padres orientarse sobre las opciones fácilmente disponibles en el mercado y apoyar el esfuerzo de educar en esta edad temprana sobre buenos hábitos alimenticios. Como parte de su período de merienda, mientras ingieren una alimentación balanceada, aprovechamos para que nuestros niños aprendan a comer de todo y el comportamiento adecuado a la hora de comer.

Estas son las meriendas que les damos a los niños:

  • Sandwich de jamón o queso en panes integral o blanco (alternado)
  • Cereales variados
  • Frutas: manzana, piña y guineos (2 veces a la semana y acompañada de pasas o galletas dulces)
  • Galletas de avena
  • Macarrones con queso
  • Galletas con mermelada o cream cheese
  • Bizcochos con o sin suspiro y a veces con pasas
  • Donuts
  • Croissants
  • Casabe con jamón o con queso
  • Wrap de jamón y queso
  • Granolas
  • Pizzas caseras

Los niños alérgicos tienen en almacén meriendas especiales y/u opciones en caso en que no puedan comer lo pautado para ese día.

La merienda se repite aproximadamente cada tres semanas, aunque puede variar dependiendo de las circunstancias.

No podemos crear observadores diciendo "observa", sino dándoles el poder y los medios para su observación y estos medios son adquiridos a través de la educación de los sentidos.

María Montessori